羽毛球单打第一个发球规则，你真的清楚吗？一文详解站位、区域与得分奥秘！

羽毛球单打比赛，第一个发球权往往决定着开局的气势。然而，许多业余爱好者甚至部分球员，对单打首个发球的规则细节存在模糊认识。一个规范的发球，不仅是比赛的开始，更是避免无谓失分、奠定节奏的基础。本文将为您系统梳理羽毛球单打中关于“第一个发球”的核心规则，助您从起点就占据优势。

一、 发球权与初始站位：谁先发？站哪里？

在比赛开始前，通常通过抛球或转拍方式决定第一局的首发权。获得发球权的一方，在比赛开始时的第一个发球，必须从右侧发球区开始。

• 发球员站位：发球员必须站在己方场地的右侧发球区内，双脚不能触及任何边线、端线或中线。
• 接发球员站位：接发球员必须站在己方场地的右侧发球区内，对角线接发。

二、 首个发球的区域规则：球往哪里发？

这是规则的核心。单打比赛中，发球方的得分是偶数分（如0、2、4、6…）时，在右侧发球区发球；得分是奇数分（如1、3、5…）时，在左侧发球区发球。由于比赛通常从0:0开始，0被视为偶数，因此第一个发球必须从右侧发球区，发向对方场地的右侧发球区。这个区域是由前发球线、中线、单打边线和后发球线围成的长方形区域。

三、 得分与换边：发球权如何流转？

在羽毛球单打中，发球权与得分紧密挂钩，遵循“赢球即得分，得分方获发球权”的原则。

1. 如果发球方赢得该回合，则得1分，随后下一分，发球员需根据新的总分（偶数或奇数）换到相应的发球区继续发球。
2. 如果接发球方赢得该回合，则接发球方得1分，同时获得发球权。此时，接发球方变为新的发球方，并根据自己刚获得的分数（偶数或奇数）站到相应的发球区发球。

四、 常见“第一个发球”违例情形（智能规避不规范表述）

为确保比赛公平，以下行为在首次发球及所有发球中均属违例，需特别注意：

• 过手违例：发球瞬间，球拍杆应指向下方，整个拍头需明显低于发球员的手部。
• 过腰违例：击球瞬间，球的整体不得高于发球员腰部（肋骨下沿）。
• 脚部违例：发球过程中，双脚均不能移动或离地，且必须与地面接触。
• 延误发球：不当的停顿或故意拖延发球时间。
• 未先击中球头：发球时未用球拍首先击中球托。

五、 掌握规则，赢在起点

透彻理解羽毛球单打的第一个发球规则，不仅能避免开局因违例送分，更能让你在比赛中清晰地计算站位与战术布局。无论是初次上场的新手，还是希望精进技术的爱好者，都应将这些基础规则内化于心。记住，规范是竞技的起点，熟练运用规则本身就是一种强大的战术优势。

下次当你站在单打赛场上，准备发出第一个球时，请自信地站对位置，清晰地发出合规的一球，为整场比赛开一个好头！